QUESTO SITO E' STATO IDEATO PER COLORO CHE PER VARI MOTIVI HANNO DUBBI SU COME INTRAPRENDERE IL BODYBUILDING :E PER QUELLI CHE NON POSSONO PERMETTERSI UN PREPARATORE ATLETICO O UN PERSONAL TRAINER .PURTROPPO IN ITALIA CI SONO PSEUDO PREPARATORI CHE SI APROFFITTANO DI PERSONE CHE AVVICINANATESI A QUESTO SPORT SI FANNO PAGARE PROFUMATAMENTE ,SOLO PER QUALCHE DIETA O TABELLA ...O ANCHE PER QUALCHE SCORCIATOIA NON PROPRIO NATURALE SOLO PERCHE' HANNNO LETTO QUALCHE LIBRO O PERCHE' HANNO FATTO QUALCHE GARA.IO PENSO CHE TUTTI HANNO DIRITTO DI SAPERE ...MA SENZA SPENDERE SOLDI.